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망설인 순간 품절 걱정에게먹이를주지마라
1. [한밤의책]걱정에게 먹이를 주지 마라 : 유리멘탈에서 강철멘탈로 거듭나는 방법, 한밤의책, 스기타 다카시
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《걱정에게 먹이를 주지 마라》는 스기타 다카시가 쓴 자기계발서로, 유리멘탈에서 강철멘탈로 성장하는 방법을 제시합니다.
저자는 스트레스와 걱정을 다루는 실용적인 전략을 통해 독자들이 마음의 강인함을 키우고, 자신감을 갖고 삶을 살아갈 수 있도록 돕습니다.
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